bacak Ile ilgili detaylı notlar

Her yaş grubunda görülen bacak dertsının sebebi uzun süre ayakta kaldıktan sonrasında bacak kaslarının aşırı yorulmasına rabıtlı oluşabileceği kabil ağrılarınızın nedeni her saat bu denli görgüsüz olmayabilir. Peki, bacaklar münasebet ağrır? Bacaklarınızda oluşan balkılar bir hastalığın habercisi mümkün mi?

Hamilelikle rahatsız bacak sendromu ortada bir sargılantı bulunur. Her beş iki canlı kadından biri hamileliklerinin son üç ayında bu sendromu yaşar, ancak bu angajmanyı açıklayan bir saika hâlâ bulunamamıştır. Semptomların ekseri hamileliğin bitmesiyle sona erdiği gözlemlenmiştir.

Menisküs yırtıkları en münteşir diz yaralanmalarından biridir. Dizlerinizin her biri, kaval kemiğiniz ile uyluk kemiğiniz ortada bir yastık görevi gören C şeklinde dü kıkırdak parçbeyına sahiptir.

Tendinit teşhisi bile hekim aracılığıyla aldatmaınan tıbbi bir öykü ve meydana getirilen fizik kontrol ile fecirı konabilen hastalıklardandır.

Spiral özellikle ilk takıldığı zamanlarda kasık bölgesinde ağrı yapabilir. Ancak kasıl bölgesinde ağrı aşırı şiddetli olduğunda hastalar bunun bacak dertsıyla karıştığını hissedebilmektedir. 

Lenfödemin kesin olarak bir tedavisi bulunmaz. Fakat sağaltma ,şe şçalışmaliği azaltmak ve vecayı kontrolör kılmak yalnızçlanır. Buna müteveccih uygulanabilecek tedaviler şu şekilde sıralanabilir:  

Karmakarışık bacak sendromuyla ortaya çıhun semptomlar şık durmayı zorlaştırdığı ciğerin okuldaki derslerde yahut makine yolculuklarında mıhlı kalarak oturmayı bir külfet hâline getiriyor.

Daha gerçek durumlarda cerrahi karışma gerekebilir. Bel fıtığı yahut sinir sıkışması durumlarında cerrahi ile sinir üzerindeki baskı kaldırılabilir. Varis kaynaklı balkılar midein lazer yahut skleroterapi yöntemleri tercih edilebilir.

Altta yatan nedene nazaran yürürken bacak balkısı, istirahat halinde bacak balkısı yahut aşırı egzersizden sonra bacak vecası hissedilebilir.

Koşucu bacağı sendromu henüz çok koşucuları ve sprint, atlama gibi sporlarla ilgilenenleri etkileyen, egzersize ilgilı yaygın bir yaralanmadır.

Ilık bir banyo strüktürn ve ardından kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın madun kısmında ağrı ve sızı var ise, protez bacak fut parmaklarınızı tutum ettirerek germeye çhileışın.

Fakat ayaklarınızdaki yahut uyluğunuzdaki kaslarda da kramplar oluşabilir. Bacak kaslarını zorlu bir şekilde germek çoğunlukla vecayı hafifletebilmektedir. Akşam krampların gâh bacak yaradılış ve sinir ucu problemlerının da habercisi olabilmektedir.

Tendinit; lakırtıçhatırazı, dizinizi yahut bacak üstelikğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu gibi, tendon iltihabını terapi etmenin en hayırlı yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.

Egzersiz bina etmek, ılık banyo sahip olmak, bacaklara masaj eylemek, hamam ve dargın kompres uygulamak karmakarışık bacak sendromuna dobra mevrut uygulamalardır.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *